14°22′23″S 39°55′12″E / 14.373°S 39.920°E / -14.373; 39.920

納卡羅阿區(葡萄牙語:Nacarôa),是莫桑比克的行政區,位於該國東北部,由楠普拉省負責管轄,首府設於納卡羅阿,面積2,793平方公里,2007年人口106,887,人口密度每平方公里38人。

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